Un bain relaxant

Hello mes petits chats!

Aujourd’hui je vous retrouve pour un article tout simple et tout doux dans lequel je vous partage une synergie d’HE pour un bain relaxant. C’est idéal en ce milieu de semaine, pour se détendre et récupérer en douceur afin d’entammer de plus belle la fin de la semaine! 

Pour cela, rien de plus simple: faites vous couler un bain bien chaud et ajoutez-y (pendant qu’il coule) 7 gouttes de lavande vraie, 5 gouttes de marjolaine à coquilles et 5 gouttes d’orange douce, diluées dans du lait (végétal ou animal) éventuellement agrémenté d’une cuillère à café de miel (que vous aurez dilué dans le lait en le mettant au micro-ondes quelques secondes AVANT d’incorporer les huiles).

Avec, en guest star rien que pour vous… Madame Bidouille!

Lumières tamisées, bougies (de préférence qui ne sentent pas, pour bien profiter de la synergie d’HE), musique zen (personnellement j’adore l’album « Asian Meditation Music »), un bon bouquin… bref, faites en sorte de vous créer une ambiance relaxante qui vous correspond et… détendez-vous !

Et vous, vous aimez prendre des bains? Quels sont vos moyens pour vous y détendre un maximum? 

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